Adultes

Art martial et self défense tout public

 

Cours adultes débutants
Encore plus que pour les enfants, les adultes ont besoin que l'on prenne en compte leurs aptitudes physiques et leur niveau de pratique.
Avec des cours spécifiques pour les débutants, des cours réservés aux ceintures de couleurs et des cours pour les avancés, le club permet à tous les karatékas pouvoir s'épanouir dans des entraînements adaptés ou chacun peut avancer à son propre rythme.

Les cours adultes débutants ont pour objectifs d'apporter les bases techniques et physiques du karaté. Ces cours permettent également d'etudier les différents aspects de la discipline par des exercices spécifiques

KIHON : Etudes des techniques de bases. Attaques, Blocages et études des positions.
KATA : Enchainement de techniques pré-établies
KUMITE : Entrainement avec un partenaire

Il est pour but également d'initier tous les pratiquants à l'aspect philosophique des Arts Martiaux Japonnais : BUDO afin d'obtenir un bon épanouissement physique et psychique en apprenantà se contrôler dans le respect d'autrui et de certaines valeurs morales

 

Cours adultes avancés
Les cours réservés aux karatékas avancées, permettent aux nombreux adhérents du club, ceinture marron ou noire d'avoir des cours adapté à leur grade.


Les cours ont pour but d'étudier plus profondément le KARATE-DO par des entraînements plus intensifs.

 

 

Val d'Yerres Karaté Dojo

VYKD : Affilié FFKDA
Cours : Enfants - Jeunes - Adultes débutants et avancés

10 bis impasse des ecureuils
91330 YERRES

Tel : 01 60 47 00 41
valdyerreskaratedojo@yahoo.fr

Plan d'accès

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Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
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PAS DE COURS EN RAISON DU WEEK-END DE L'ASCENSION
Samedi, 01 Juin 2019
42 ème STAGE ANNUEL DE PENESTIN SUR MER
Samedi, 08 Juin 2019
PASSAGE DE GRADE 3ème dan
Samedi, 08 Juin 2019
PASSAGE DE GRADE 1er DAN
Samedi, 08 Juin 2019
PAS DE COURS EN RAISON DU WEEK-END DE PENTECOTE
Samedi, 08 Juin 2019
42 ème STAGE ANNUEL DE PENESTIN SUR MER
Samedi, 08 Juin 2019
PASSAGE DE GRADE 4ème DAN
Dimanche, 09 Juin 2019
42 ème STAGE ANNUEL DE PENESTIN SUR MER
Samedi, 08 Juin 2019
2èmes OLYMPIADES DU VAL D'YERRES
Dimanche, 16 Juin 2019
DEMONSTRATION ET REMISE DES CEINTURES AUX ENFANTS EN PRESENCE DES ¨PARENTS
Samedi, 22 Juin 2019
PASSAGE DE GRADE FIN D'ANNEE
Samedi, 22 Juin 2019
DERNIER COURS DE LA SAISON SPORTIVE
Mercredi, 26 Juin 2019
STAGE ADULTES ET JEUNES DE FIN DE SAISON
Vendredi, 28 Juin 2019
STAGE JEUNES ET ADULTES DE FIN DE SAISON ET PASSAGE DE GRADE
Vendredi, 28 Juin 2019
STAGE ADULTES ET JEUNES DE FIN DE SAISON
Vendredi, 28 Juin 2019
STAGE ADULTES ET JEUNES DE FIN DE SAISON
Vendredi, 28 Juin 2019
STAGE JEUNES ET ADULTES DE FIN DE SAISON ET PASSAGE DE GRADE
Vendredi, 28 Juin 2019
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